Alerte rouge flamboyante
Mon grand père est venu d'Aveyron et va séjourner quelques temps chez nous. Il n'est pas venu les mains vides comme d'habitude mais la, ça bat tous les records!! Un jambon de 15kg, de la saucisse aveyronnaise, du cantal, des tartes aux pommes, bref que des trucs que j'aime et qui me feront reprendre mes deux kilos illicos si je recraque!! En plus j'ai pas vraiment choisi la bonne période puisque là, on va enchainer les repas de noel: dimanche soir repas chez famille du beau père, lundi midi, repas chez la fille de ma belle mère(et oui, vive les familles recomposée!) et lundi soir, repas chez ma tante avec mon père ect.. Bref, j'ai intérêt de faire du sport après les fêtes!!
Mercredi:
Midi: lentilles+un bout de fromage (et oui je n'y résiste pas, grrr!)
Collation: une boule praliné chocolat
Soir: soupe, salade d'endive et fromage de grand père. 1L d'eau
Sport: 10min de footting;5min de steppers